ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का सही उपचार – Neurology Sleep Centre, Delhi में उपलब्ध है
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का सही उपचार – Neurology Sleep Centre, Delhi में उपलब्ध है
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) एक आम नींद से जुड़ा विकार है, जिसमें नींद के दौरान सांस बार-बार रुकती और शुरू होती है क्योंकि वायुमार्ग (एयरवे) अवरुद्ध हो जाता है। यदि इसका इलाज समय पर न किया जाए, तो यह उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और लगातार थकान जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है।
इसका सबसे प्रभावी इलाज CPAP (कॉन्टिन्यूस पॉजिटिव एयरवे प्रेशर) थेरेपी है, जिसमें एक विशेष मशीन से लगातार हवा का दबाव दिया जाता है ताकि सांस लेने का रास्ता बंद न हो। इसके अलावा BiPAP मशीन, ओरल एप्लायंसेस, और जीवनशैली में बदलाव जैसे वजन नियंत्रित रखना, शराब से परहेज़ करना और सही सोने की मुद्रा अपनाना भी मददगार होते हैं।
आज दिल्ली के कई स्लीप क्लिनिक जैसे - Neurology Sleep Centre उन्नत सुविधाओं के साथ पूरी जांच और उपचार की सुविधा देते हैं — जिसमें होम स्लीप टेस्ट से लेकर व्यक्तिगत स्लीप एपनिया ट्रीटमेंट प्लान शामिल हैं। सही समय पर निदान और उपचार से आपकी नींद की गुणवत्ता, दिनभर की ऊर्जा और समग्र स्वास्थ्य में बड़ा सुधार आ सकता है।
अगर आप तेज़ खर्राटे लेते हैं, सुबह थकान महसूस करते हैं या दिन में नींद आती है, तो देर न करें — किसी अनुभवी स्लीप स्पेशलिस्ट से संपर्क करें और प्रभावी ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया उपचार अपनाएं।

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